Atomic Habits
Durante las últimas semanas he estado envuelto en la lectura de Atomic Habits de James Clear. Es un libro fascinante del que he aprendido mucho a la hora de fortalecer mis hábitos ya existentes, crear nuevos y tratar de eliminar algunos de ellos.
Apunto aquí algunas frases interesantes:
Success is the product of daily habits - not one-in-a-lifetime transformation. Your outcomes are a lagging measure of your habits. […] You get what you repeat.